Cestovní přehoz - 0,5 mm
Protiskluzový přehoz (ručník na jógu) je skvělý pomocník na cestách nebo do studia. Má stejnou velikost jako podložka. Ve studiu ho tak můžete přehodit přes erární podložku a bude sloužit jako hygienický protiskluzový přehoz. Oceníte ho také na cestách, jelikož je velmi lehký a skladný.
Články
Flexibilita není překážkou: Jak začít cvičit, když nejste ohební
Nemusíte být ohební, abyste mohli začít cvičit. Objevte jednoduché cviky na flexibilitu, mobilitu a mentální odolnost pro zdravější pohyb!
Valentýn udržitelně: Nápady na ekologické dárky
Oslavte Valentýn udržitelně! Objevte ekologické dárky, od jógových pomůcek po meditační polštáře, a inspirujte se smysluplnými zážitky.
Jak si najít čas na cvičení: Tipy do hektického života
Tento článek vám ukáže, jak si i v nejrušnějších dnech najít pár minut na cvičení. Zaměříme se na jednoduché a efektivní triky a zdravý návyk bez velkých časových investic.
