Pomůcky na jógu a meditaci
Podpořte svůj jógový růst s našimi všestrannými pomůckami, které jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé. Jako začátečník s omezeným rozsahem se s korkovým blokem nebo jógovým popruhem dostanete bezpečně do pozic, které by pro vás byly jinak příliš obtížné. Pokročilí jogíni zase ocení možnost zintenzivnit jednotlivé ásany.
Články
Bikram jóga: Vysoká teplota pro detoxikaci těla i mysli
Objevte Bikram jógu – cvičení v horku, které podporuje detoxikaci, zvyšuje flexibilitu a posiluje mentální odolnost.
Vánoční wellness a fitness dárky: Tipy na perfektní dárek pro každého v rodině
Inspirujte se wellness a jógovými dárky pro celou rodinu. Tipy na smysluplné vánoční dárky pro klid, zdraví a pohodu těla i duše.
Zůstaňte fit během vánočních příprav: 5 tipů pro udržení kondice
Užijte si Vánoce bez stresu a bez ztráty kondice. 5 praktických tipů, jak zůstat aktivní i během hektických svátečních příprav.
