Jógové pomůcky
Jógové pomůcky se využívají k příjemnému protažení a praktikování jednotlivých asán. Slouží pro podporu správného držení těla, zvýšení flexibility, bezpečnější polohování v pozicích, ale i prohloubení asán. Jógové pomůcky jsou vhodné pro začátečníky i pokročilé praktikanty.
Články
Proč investovat do kvalitních pomůcek na cvičení
Objevte, proč se vyplatí investovat do kvalitních pomůcek na jógu. Prohloubí vaši praxi, podpoří zdraví i planetu. Vyberte si vědomě s Korkie.
Zdravé návyky pro lepší produktivitu: Jak najít rovnováhu mezi prací a osobním časem
Objevte zdravé návyky pro lepší produktivitu! Naučte se, jak najít rovnováhu mezi prací a osobním časem pomocí meditace, pohybu a digitálního detoxu.
5 meditačních technik: Obohaťte svou každodenní praxi
Objevte 7 účinných meditačních technik pro hlubší klid a soustředění. Naučte se mantry, mudry, pranayamu, mindfulness, pohybovou meditaci a vipassanu.
